Eelt op je voeten: wat kun je doen en hoe verwijder je het effectief?
Heb je regelmatig last van eelt onder je voeten? Je bent niet de enige. Eeltvorming is een veelvoorkomend probleem en kan pijnlijk worden, zeker als je er dagelijks mee loopt of staat. Gelukkig kun je er zelf veel aan doen. In deze blog leggen we uit wat te doen tegen eelt op je voeten, hoe je eelt het beste kunt verwijderen én hoe je het in de toekomst voorkomt.
Wat is eelt precies?
Eelt is een verdikking van de bovenste huidlaag die ontstaat door wrijving of druk. De bal van je voet, hielen en tenen zijn hier het meest gevoelig voor. Je lichaam maakt eelt aan als natuurlijke bescherming, maar bij overmatige druk kan het hard en pijnlijk worden.
Je krijgt sneller eelt op je voeten als je:
- Veel staat of loopt,
- Schoenen draagt die te strak zitten of niet goed passen,
- Overgewicht hebt of een verkeerde voetstand.
Door goed voor je voeten te zorgen en ze te ontlasten, kun je veel klachten voorkomen.
Eelt verwijderen: zo pak je het aan
Wil je eelt op je voeten verwijderen? Begin dan altijd met een warm voetenbad van 10 tot 15 minuten. Daardoor wordt de huid zachter en kun je het eelt makkelijker aanpakken.
Na het weken kun je voorzichtig aan de slag met een voetvijl of puimsteen. Wrijf nooit te hard, een dunne laag eelt heeft juist een beschermende functie. Voor hardnekkig eelt kun je een speciale eeltcrème met ureum of salicylzuur gebruiken. Die verzacht de huid en helpt het eelt oplossen.
Bij zwaardere eeltvorming kan een elektrische voetvijl of een bezoek aan de pedicure uitkomst bieden. Een pedicure verwijdert het eelt professioneel en voorkomt dat je de gezonde huid beschadigt.
Ontdek ook onze verzorgingsproducten voor voeten, zoals voetvijlen, crèmes en sprays die speciaal zijn ontwikkeld om eelt aan te pakken.
Je voeten verzorgen bij eelt
Regelmatige verzorging helpt niet alleen bij het verwijderen van eelt, maar ook bij het voorkomen ervan.
Een paar eenvoudige stappen maken al verschil:
- Neem wekelijks een voetenbad en verwijder overtollig eelt voorzichtig.
- Gebruik dagelijks een hydraterende crème, bij voorkeur met ureum of glycerine.
- Kies voor sokken van ademende materialen, zoals katoen.
- Draag goede schoenen die je voeten ondersteunen, zoals comfortschoenen voor dames of comfortschoenen voor heren.
Schoenen die niet goed passen of onvoldoende ondersteuning bieden, vergroten de kans op eeltvorming.
Eelt voorkomen? Dit helpt
Voeten verzorgen bij eelt is belangrijk, maar eelt voorkomen nog beter. Door je voeten dagelijks kort te checken en te verzorgen, blijf je klachten voor.
Let hierbij op het volgende:
- Wissel regelmatig van schoenen, zodat drukpunten niet steeds op dezelfde plek ontstaan.
- Gebruik inlegzolen of gelpads bij drukpunten of gevoelige plekken. Bekijk onze inlegzolen voor dames en inlegzolen voor heren.
- Droog je voeten goed af na het douchen, vooral tussen de tenen.
- Houd je huid soepel met een voedende balsem, zoals onze Foot Fresh & Silk Spray.
Door deze gewoontes in je routine op te nemen, kun je eelt op je voeten niet alleen behandelen, maar ook écht voorkomen.
Durlinger helpt je bij gezonde voeten
Of je nu op zoek bent naar schoenen die eelt helpen voorkomen of naar verzorgingsproducten om je huid gezond te houden, bij Durlinger ben je aan het juiste adres. We bieden een ruim assortiment aan comfortabele schoenen van merken zoals Xsensible, Wolky, Ara en Rieker: allemaal geschikt voor gevoelige voeten of voetproblemen zoals eeltvorming.
Laat je adviseren in een van onze winkels of ontdek het aanbod online. Zo zorg je goed voor je voeten, elke dag weer.
